缺钾有什么症状和危害_缺钾有什么症状_世界视讯

互联网   2023-06-10 00:55:55


(资料图)

1、病情分析:缺钾可引起麻木、耳鸣、头晕、心律不齐、乏力、易抽筋、高血压、水肿、恶心呕吐。

2、平时要注意营养均衡,避免偏食厌食。

3、可以多吃香蕉、土豆、沙丁鱼、薏米、莲藕、紫菜、绿豆等。

4、特别是在炎热的夏季,要注意及时补充钾,主要是因为气温高,排汗过多,耗钾过多,容易造成缺钾,可以多喝茶。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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